第14杯高蛋白-什麼是個性?不同的個性在職場上可能會遇到什麼問題?
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大家好,第14杯高蛋白上線啦!
我們從三個方面來跟大家分享什麼是個性
這三種分別是:古怪-妄想;浮誇-做做;害怕-逃避
這三種類型的人,若行為偏離常態、影響生活功能
那就有可能是我們常說的「人格障礙症」
但,今天不是要跟大家說你/妳身邊的同事
一定有/沒有人格障礙症
而是提供另一種觀點讓大家認識身邊的人喔!
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我們是一群愛運動的臨床心理師,其實運動和心理健康是雙向關係。運動員的心理因素會影響運動員場上表現,而運動也可以提升我們的心理健康~
我們將在這個頻道中,分享不同運動相關的心理學知識,讓大家在健身、健心之餘,可以用「聽」的方式補充心理高蛋白!
除了線上知識分享,我們也提供線下個人、團隊運動心理諮詢或講座服務,有興趣者可以來信洽詢:psyxsport@gmail.com
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